
Boadilla del Monte
María De la Vera| Nutricionista
Con más de 700 pacientes atendidos, ayudo a personas como tú a alcanzar su mejor versión a través de la nutrición. Consulta presencial en Centro Médico Arboleda o modalidad online. Sin dietas milagro, solo educación nutricional y planes 100% personalizados.
Principales Servicios
Consultas personalizadas de nutrición y dietética, presenciales y online.
Pérdida de peso
Plan personalizado para perder peso de forma saludable y duradera, sin dietas milagro
Saber másNutrición deportiva
Planes para deportistas: runners, pádel, gimnasio, CrossFit. Rendimiento y recuperación
Saber másSalud digestiva
Hinchazón, colon irritable, SIBO, FODMAP, reflujo, intolerancias
Saber másSalud hormonal femenina
Menopausia, SOP, embarazo, fertilidad, endometriosis
Saber másNutrición clínica
Diabetes, colesterol, hipertensión, tiroides, hígado graso
Saber másConsulta online
Misma calidad desde cualquier lugar de España, por Google Meet
Saber más¿Cómo es el proceso?
Primera consulta
Nos conocemos en persona o por videollamada. Hago una entrevista completa sobre tu historial médico, hábitos alimenticios, rutina diaria, gustos y objetivos. Realizamos un análisis de composición corporal.
Tu plan en 24-72h
Diseño un plan nutricional 100% personalizado: menús semanales adaptados a tus horarios, recetas fáciles y lista de la compra organizada. Además recibirás material educativo.
Revisiones cada 21 días
Nos vemos cada 3 semanas para evaluar tu progreso, resolver dudas y ajustar el plan según tus resultados. Este intervalo permite ver cambios reales y hacer ajustes efectivos.
Precios
Elige la opción que mejor se adapte a ti.
Pago por sesión
Terapia nutricional individual- Primera consulta completa · 60 min
- Revisiones a 40€ · cada 21 días
- Plan nutricional personalizado
- Flexibilidad horaria
Pack 4 sesiones
Ahorra contratando tu bono (Ahorro de 30€)- Incluye 4 sesiones completas
- Pago único al contratar el bono
- Plan nutricional personalizado
- Seguimiento durante 2 meses
¿Dónde pasamos consulta?
Reserva tu cita
Elige la modalidad que prefieras y selecciona el día y hora que mejor te convenga.
¿Vienen en pareja? Reserva consulta para parejas aquí
¿Por qué elegir mi consulta?
Profesionalidad, cercanía y resultados reales.
Plan 100% personalizado
Cada cuerpo es único, por eso tu plan está adaptado a tus objetivos, gustos y estilo de vida.
Acompañamiento continuo
Resolución de dudas y ajustes constantes para que siempre estés acompañado en el proceso.
Enfoque basado en ciencia
Sin dietas milagro. Todo está respaldado por evidencia científica y experiencia clínica.
Sin restricciones absurdas
No se trata de prohibir, sino de crear un equilibrio sostenible que puedas mantener siempre.
Preguntas frecuentes
¿Tienes alguna duda? Puede que esta sección despeje alguna de ellas.
Lo que dicen mis pacientes
Más de 700 pacientes han transformado su relación con la comida.
María es una profesional excepcional. Desde el primer momento me sentí muy cómoda y en confianza. Me ha ayudado a mejorar mi relación con la comida y a entender mejor mi cuerpo. Sus planes son muy personalizados y fáciles de seguir.
Llevo varios meses con María y estoy encantada. Ha sabido adaptarse perfectamente a mis necesidades y objetivos. Los menús son variados, ricos y nada aburridos. Además, el material educativo que proporciona es genial.
Muy contenta con el seguimiento de María. Es muy cercana, resuelve todas mis dudas por WhatsApp y las revisiones son muy completas. He notado un cambio enorme tanto físico como en energía.
María es una gran profesional. Me ayudó mucho con mis problemas digestivos. Después de años sin encontrar solución, con su plan personalizado he mejorado muchísimo.
Fui a María buscando perder peso y no solo lo conseguí, sino que aprendí a comer de verdad. Nunca me he sentido a dieta. Sus recetas son riquísimas y los menús súper prácticos.
Excelente profesional. María se toma el tiempo de conocerte, entender tu estilo de vida y adaptar todo a ti. No es un plan genérico, de verdad se nota que está hecho a medida.
Acudí a María por recomendación y ha sido un acierto total. Me ha enseñado a organizar mis comidas, a hacer la compra de forma inteligente y a disfrutar comiendo sano.
María me ha ayudado con la nutrición deportiva y los resultados han sido increíbles. Ha adaptado mi alimentación a mis entrenamientos y competiciones. Mi rendimiento ha mejorado notablemente.
Después de probar con varios nutricionistas, encontré a María y por fin siento que estoy en buenas manos. Su enfoque es diferente: no se trata solo de perder peso, sino de aprender y cambiar hábitos.
Conoce a tu nutricionista
Profesional colegiada, especializada y comprometida con tu bienestar.

María De la Vera López
Dietista-Nutricionista · Col. MAD01182Dietista-Nutricionista colegiada con experiencia en diversas patologías: sobrepeso y obesidad, diabetes, hipotiroidismo, síndrome de ovario poliquístico, SIBO y nutrición deportiva.
Graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad CEU San Pablo y con Máster en Nutrición Clínica por la Universidad UDIMA. Con experiencia en clínica privada realizando dietas personalizadas y evaluación del estado nutricional de cada paciente.
Apasionada de la nutrición, cuidar de la salud de las personas y ayudarlas a alcanzar sus objetivos es mi mayor motivación. Más de 700 pacientes atendidos desde 2023.
Material formativo incluido
Todos mis pacientes reciben material educativo de calidad.
Prioridades para Perder Grasa
Aprende qué factores son realmente importantes para perder grasa de forma efectiva y sostenible.
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Entendiendo el Etiquetado
Descifra las etiquetas nutricionales y aprende a tomar decisiones informadas en el supermercado.
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Metabolismo: Parte I
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Metabolismo: Parte II
Profundiza en adaptaciones metabólicas, déficit calórico y estrategias de optimización.
Mentalidad / Autosabotaje
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Comidas fuera de casa
Estrategias prácticas para mantener tus objetivos cuando comes fuera o viajas.
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